■ ステップ 1知識編
・ニキビのことを知る！
・ニキビの症状に詳しくなる
・ニキビを悪化させるアクネ菌
・自分の肌タイプを知ろう
・ニキビを潰したときのケア
・ケミカルピーリングを知る
■ ステップ 2実践編
・乱れた生活習慣を見直せ！
・ストレス解消を真剣に考える
・ニキビ改善！食生活を見直す
・ニキビに効くビタミンを取る
・自分に合うクレンジングを使う
・洗顔回数には気をつける
・洗顔はぬるま湯でする
・洗顔のポイントをマスターする
・洗顔料は石けんがベスト！
・べストな化粧水を選ぶ！
・背中ニキビ解消しませんか？
・紫外線はお肌の天敵！
・間違った薬は使わない
■ ステップ 3 アイテム編
・ニキビ痕にも効果を発揮する
・背中ニキビにも効果的！
・ツルリン肌！手ごたえ良好！
・合成界面活性剤不要。極美
pick!
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ニキビを悪化させるアクネ菌
毛穴に詰まった汚れや皮脂が原因で、アクネ菌と言う
細菌が増殖します。
このアクネ菌が、ニキビの症状を悪化させる原因の1つなのです。
このアクネ菌は誰にでも存在する菌で、
皮脂が多いところに多く存在して、
汚れなどで詰まった毛穴などは、アクネ菌が好む絶好の場所です。
例えば、ニキビが多くできる場所は決まっています。
顔、胸、背中などが多く挙げられます。
この部分には他の場所よりもたくさんの皮脂が分泌され、
余分な皮脂が毛穴をふさいで、アクネ菌の増殖を促し、
結果的にニキビの症状を悪化させる原因になっているのです。
肌の手入れを怠り、毛穴に汚れや皮脂が詰まったまま、
放置してしまうと、ドンドンアクネ菌が増殖し、あっ！と言う間に
ニキビが顔、背中に広がっていきます。
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