■ ステップ 1知識編
・ニキビのことを知る！
・ニキビの症状に詳しくなる
・ニキビを悪化させるアクネ菌
・自分の肌タイプを知ろう
・ニキビを潰したときのケア
・ケミカルピーリングを知る
■ ステップ 2実践編
・乱れた生活習慣を見直せ！
・ストレス解消を真剣に考える
・ニキビ改善！食生活を見直す
・ニキビに効くビタミンを取る
・自分に合うクレンジングを使う
・洗顔回数には気をつける
・洗顔はぬるま湯でする
・洗顔のポイントをマスターする
・洗顔料は石けんがベスト！
・べストな化粧水を選ぶ！
・背中ニキビ解消しませんか？
・紫外線はお肌の天敵！
・間違った薬は使わない
■ ステップ 3 アイテム編
・ニキビ痕にも効果を発揮する
・背中ニキビにも効果的！
・ツルリン肌！手ごたえ良好！
・合成界面活性剤不要。極美
pick!
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洗顔料は石けんがベスト！
お肌は酸性に保たれているので、弱酸性に近い洗顔料の方が
いい感じがします。
ただ、弱酸性の洗顔料には欠点があって、それは洗浄力が弱いと
言うことです。
ニキビが出来やすい人の多くはオイリーな肌質の人が多く、
洗浄力が弱いと皮脂や汚れをキチンと洗浄してくれない場合があります。
そこでおすすめな洗顔料が石けんです。
ただ石けんはアルカリ性なので、お肌に残ると肌荒れの原因に
なり、酸性とアルカリ性では合わない気がします。
しかし人の体は上手に出来ていて、たとえアルカリ性の石けんで
洗顔をしても、肌の皮脂腺から皮脂が分泌され、アルカリが中和され
もとの酸性の肌に戻っていくのです。
もちろん、ニキビ専用の石けんを選ぶことは言うまでもありませんが、
おすすめの石けんがアイナソープ400です。
この石けんにはグレコール酸と言う成分が含まれていて、
この成分はサトウキビから取れる酸で、人間の体にとても
馴染みやすい酸として知られています。
またグレコール酸は肌に浸透したあと、肌を活性化させる
作用もあります。
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